CILJ: ZATRUDNETI OVOG MESECA!
Ako ste sa svojim partnerom odlučili da ne gubite dragoceno vreme i dočekate svog potomka devet meseci od danas, korisno je znati šta treba raditi i koje su šanse da već ovog meseca ostanete u drugom stanju.
Dva glavna faktora koja na ovo utiču su:
- sposobnost oba partnera za začeće (nivo plodnosti)
- precizno određivanje plodnih dana i praktikovanje seksualnih odnosa baš u tom periodu
Na našem blogu smo već dosta govorili o tome šta utiče na plodnost muškaraca i žena. Nemali broj parova (jedan od šest) ima problem da začne, što ne znači da im to neće brzo poći za rukom – ali je potreban određeni stepen planiranja, što mnogima nije lako, jer nije prijatno kada iz seksualnih odnosima sa vašim partnerom izbacite spontanost i uvedete „plansko vođenje ljubavi“. Budite direktni i strpljivi u komunikaciji sa partnerom, ne dozvolite da pravljenje bebe uvede stres u vaš odnos!
Brojne naučne studije su do detalja istražile proces začeća i faktore koji utiču na uspešnost ovog procesa. Koliko plodni dani zaista traju i kako da maksimizujete vaše šanse da ostanete u drugom stanju već ovog meseca?
Ono što se podrazumeva je da što češće praktikujete seksualne odnose, tačno u periodu plodnih dana. Vodite ljubav sa vašim partnerom svakog dana, ili svaki drugi dan, tokom plodnih dana. Najveće šanse da ostanete u drugom stanju su ako imate odnos tačno na dan ovulacije.
Muškarci ne bi trebalo da brinu da će češći seksualni odnosi smanjiti količinu sperme koje njihovo telo proizvodi. Ukoliko muškarac pati od manjka sperme, neka istraživanja ukazuju na to da će češći seksualni odnosi blagotvorno delovati na proizvodnju spermatozoida.
Koliko plodni dani zaista traju?
Trajanje plodnih dana zavisi od ova dva jednostavna faktora i njihovog preklapanja:
- životni vek jajne ćelije (od 12 do 24 sata)
- životni vek spermatozoida (od 2 do čak 7 dana)
Iz ovoga se jasno vidi da od veka života spermatozoida muškarca zavisi da li je vaša šansa da ostanete u drugom stanju već ovog meseca. Što tačnije odredite plodne dane i dan same ovulacije, imaćete veće šanse da spermatozoidi budu živi kada nastupi ovulacija i oslobodi se jajašce kod žene.
Praktikovanje intimnih odnosa dakle možete početi već 7 dana pred procenjeni datum ovulacije (ili onda kada Maybe Baby mini-mikroskop počne da pokazuje da su počeli plodni dani). Šanse se povećavaju kako se približava dan ovulacije.
Istraživanje iz 1998. godine koje je radio istraživač Vilkoks sa svojim timom, daje ovakve šanse za začećem, u zavisnosti od kojeg dana imate intimne odnose pred ovulaciju:
- 6 dana pre ovulacije: šanse su bliske nuli.
- 5 dana: 10%
- 4 dana: 16%
- 3 dana: 14%
- 2 dana: 27%
- 1 dan: 31%
- Na dan ovulacije: 33%
- dan posle ovulacije: šanse su ponovo blizu nuli
Kako godine utiču na vaše šanse da ostanete u drugom stanju?
Istina je da pre svega kod žena godine utiču na plodnost, ali nije to toliko dramatično koliko vaše tetke i bake ističu. Pogledajmo rezultate istraživanja – kolike su šanse da se ostane u drugom stanju, u zavisnosti od godišta, u periodu od jedne do četiri godine pokušavanja da zatrudnite?
- Sa 30 godina: 75% šansi u prvoj godini, 91% u 4 godine
- Sa 35 godina: 66% u prvoj godini, 84 u 4 godine
- Sa 40 godina: 44% u prvoj godini, 64% u 4 godine
Tek posle 45 godina života plodnost kod žena počinje dramatično da opada iz godine u godinu. Ako ste odlučili da pravite potomstvo, bez obzira na to koliko imate godina, odredite vaše plodne dane i bacite se… u krevet sa svojim partnerom!